Directions
1Laat de korrels 2 dagen kiemen in een ontkiemingsbad en spoel ze tweemaal / dag met helder water.
2Spoel de gekiemde granen overvloedig en doe ze in een blender.
3Voeg het water toe.
4Blend sterk voor 5 minuten. Giet door een zeef in een kan en hou de pulp bij om eventueel een cake te bakken.
5Drink meteen of bewaar maximaal 2 dagen.
Gerstmelk is een licht en verfrissend drankje met een neutrale smaak. Dit dorstlessende drankje boordevol mineralen is perfect bij grote hitte.
0 Reviews
